Prendre un moment pour faire le bilan de vitalité, c’est un peu comme un check-up bien-être. On écoute ce que notre corps et notre esprit nous disent vraiment : niveau d’énergie, qualité de sommeil, digestion, tout ça ! Ensuite, on ajuste en douceur – alimentation, petites routines, respiration. C’est simple, concret, et ça permet de retrouver un vrai équilibre. Bref, le bilan de vitalité et le rééquilibrage, c’est se donner les moyens de se sentir bien, naturellement !
Les conseils et services proposés par le naturopathe Damien Fleuroux dans le cadre de la naturopathie sont destinés à accompagner le bien-être global et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis, diagnostic ou traitement médical.
La naturopathie ne remplace pas la consultation d’un professionnel de santé qualifié, qu’il s’agisse d’un médecin généraliste ou spécialiste.
En cas de problème de santé, il est impératif de consulter un professionnel de santé agréé.
Je distille le plus souvent possible des conseils de naturopathie, basés sur l'actualité mais également sur des thèmes qui me sont chers.
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